УТВЕРЖДАЮ:
Директор МКОУ «Таборинская СОШ»
__________ А.В.Белоусов
«__» ________2024г.

План-сетка сдачи ГТО в спортзале Кузнецовской ООШ, Оверинской ООШ, Унже-Павинской ООШ, Озерской ООШ, Пальминской ООШ
Ступень	Возраст	Норматив	Дата/время	
1	от 16 до 17 включительно	скоростные возможности	18.04.2024г.
Кузнецовская ООШ – 10.00 – 13.00 час.
Оверинская ООШ  - 13.30 час.

		-бег на 60 м., бег на 100 м.		
		выносливость

-бег на 2000 м., 3000 м.		
		сила		
		-подтягивание из виса лежа на высокой перекладине (мальчики), подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девочки).
-рывок гири 16 кг. (мальчики), сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу		
		гибкость		
		-наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье		
		скоростно-силовые способности		
		-прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине
-стрельба		
2		скоростные возможности
-бег на 60 м., бег на 100 м.	16.05.2024г.
Озерская ООШ
Унже-Павинская ООШ	
		выносливость
		
		-бег на 2000 м., 3000 м.		
		сила

		-подтягивание из виса лежа на высокой перекладине (мальчики), подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девочки).
-рывок гири 16 кг. (мальчики), сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу		
		гибкость		
		-наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье		
		скоростно-силовые способности		
		-прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине
-стрельба		
3		скоростные возможности	14.05.2024г.
Пальминская ООШ – 13.00 час.	
		-бег на 60 м., бег на 100 м.		
		выносливость
		
		-бег на 2000 м., 3000 м.
		
		сила		
		-подтягивание из виса лежа на высокой перекладине (мальчики), подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (девочки).
-рывок гири 16 кг. (мальчики), сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу		
		гибкость		
		-наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
		
		скоростно-силовые способности		
		-прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине

-стрельба